谈恋爱总是失败？那一定是你不了解对方的需求！教你各种沟通技巧，拥有人人称羡的恋情不是梦。
在残酷中生还的背影
被寒风吹得更显沧桑
看见沙地上的脚印
才发现竟已然走到了这里
枪林弹雨 生死早就无异
宁愿流着守护你的血
也不愿是失去你的泪
我很幸运 在於和你的点点滴滴
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时间保管着我们拥有的过去
只望我的祷告能传至天上的你
我想问好 而不是告别
尽管罪孽和我绑在一起
我的心依然不停在思念你
生 教我不要忘记
死 教我明白 我们不会再分离
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不知道大家有没有看过扞卫任务4了呢？男主角的爱妻之情令人动容，每每想到都令我热泪盈眶，希望大家会喜欢这首以他为主题的诗❤️
#Juhsin #Poem #诗集 #跨越生死的思念
#John Wick
Picture : Pexels
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A：万成好，首先你的问题不是法律问题，不是你去告已成过去式的小王就能解决的。或许你让小王赔钱多少能泄愤，但事实上你也没有两人共处一室的亲密照片，能求偿的金额很有限，而且也会害你岳父违约。况且把问题搞大，你妻子发现你还找她父亲来抓小王，或许马上就会要求离婚，至少你们无法维持和平假象，也会丧失和好如初的机会。
更重要的是，你的妻子只是需要有当女人的感觉，或许也有些性慾上的不满，这才是你需要面对的。你有打官司的功夫，还不如多陪陪妻子，否则小王不断出现，你才会更崩溃！
安排出游、约会，让她感觉被疼惜
如果不想分手，你当下要做的是多了解老婆需要，看来她是想男人捧在手掌心，女人很难拒绝肯定自己魅力的男人，尤其儿女不在身边、丈夫也不理会，她自然会去找外头男人填补寂寞。
你若不想离婚，就要挽回她的心，一个月一次也好，周末时带她去外地旅游、住高级饭店，平日常约午晚餐约会，也要送花、送礼物，或带她去买她想要的东西，让她感受自己作为一个女人的价值，增加两人甜蜜时间！在一起时多多温柔体贴她！
你或许很爱这个家，处处为子女未来着想，却没顾及妻子，而且看来也不大关注自己。你本就大她8岁，如果不稍微保养或打扮，说不定老婆也逐渐不把你当男人看。如果想挽回妻子，就把力气花在爱惜自己跟她身上吧！
千万别学那些丈夫有外遇的女人，说是为了孩子维持家庭完整而不离婚，那些都是回避面对现实的藉口，结果自己越来越焦虑崩坏，反而对所爱的人及自己造成伤害！
★夫妻、亲子、家庭、退休、空巢期、心事…中年後的人生疑难杂症，欢迎私讯幸福熟龄粉专，将有机会获得刘黎儿老师以专栏形式回应
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还记得那天起床，我们躺在床上，你转头问了问我:「在我之前你交往过几任呀?」我轻吻了你，之後淡淡的微笑回答你: 「在你前面还有5任」
#在无助时遇见你
那天是一个夜晚，下了班，要跟朋友吃饭，却一直找不到那个地点，用GOOGLE地图一直显示不出来，我很着急地传讯息给朋友，问他们在哪?
路上人烟稀少，因为天气寒冷，而我在一个街口遇见 WHEN，还记得那时很无助，而有个人突然走到我的面前，给了我一抹微笑，我没有想太多，我就走了过去，跟他打了一个招呼
「这个地点在哪了? 」我尴尬着问着他
她帮我查了地址後，就拍了拍我的肩膀，跟我说「我带你去」。在路上我们闲聊，而後也交换了联系方式
那天晚上我传了讯息给WHEN「谢谢你的帮助，可以请你吃个饭?」
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#在开心的时刻想起你
我与WHEN吃完饭，几次的约会，我们在一起了，这种平凡的感觉，也许就是爱情，而她总是在我低潮时候陪伴我，或是在我人生遇到问题时、旁徨时，还记得那天，你陪伴我走过人生中迷失的其中一个路口。
谢谢你WHEN，我遇到人生最低潮的时候，迷失在心中时，你给了我一抹微笑，陪我度过最艰难的人生低潮，当我寻找人生方向的一盏思念。
‖ 文字➣ @yuhao2348
‖ 编辑➣ @w0910301
‖ 照片➣ 《 #unsplash》
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赖纪蒝长期遭受母亲言语及肢体暴力，17岁经历最严重一次冲突。她记得某个打工日，妈妈闯进店里喊着要把自己从楼上推下去，幸好店长帮忙才成功脱险，却因此被社会局紧急安置近3个月，期间不断往返於法院及安置处，终於取得保护令并入住寄养家庭。
一连串重大变故，赖纪蒝开始被精神疾病纠缠，但在寄养家庭，她的状态逐渐回稳，曾一度返回五专上课。然而，母亲一次次到学校找碴，亦出言辱骂、动手推人，都让赖纪蒝深感不安，只好申请休学。
学业两度中断，赖纪蒝一心想逃离原生家庭，便决定来台北当起打工族，接连从业甜点店、旅行社、客服及家教，当中最感谢甜点店长。她分享，即使离职後，店长关心仍不间断，更带着自己就医。店长曾说「不用担心钱的问题，只要你能好好看医生就够了」，相当暖心。
最不适应的则是客服业，赖纪蒝说，这份工作不要求学历，身边同事素质参差不齐，福利亦不比过去工作好，深感继续工作有如原地踏步，21岁便决定重拾学业，考上好高中及大学，让学历更加漂亮，以寻求稳定工作。
考量各种条件，赖纪蒝以中山女高为目标备考，但自认没什麽读书技巧，仅能抓工作空档念书与写题目，勤能补拙。譬如，客服工作通常在凌晨2时至4时较为空闲，会先睡1小时再读书，早上8时下班後前往图书馆接续复习2至3小时。
尽管如此，看着同龄人陆续出国留学、攻读研究所，赖纪蒝不时感到迷惘，尤其下班後驱车前往图书馆路途上，最容易困惑「重考真的值得吗？」深夜时，则被种种不开心回忆困扰，像是遭人嘲笑「学历才这样，竟能接家教？」或想起国中班级导师只关心成绩好的学生，从未关注过自己。
每逢低潮，赖纪蒝会阅读外国诗作《每个人都活在自己的时区》，或在社群软体查看同学近况，告诉自己也能像别人一样顺利升学。尤其诗作让她理解每个人步调都不一样，只要一步一脚印，总会等到太阳升起的时刻。
「不想被人看不起，也是支撑我走下去的力量。」赖纪蒝会分析获得好学历的优点，像是可以让妈妈後悔未曾善待自己、令嘲讽她的人刮目相看。更重要的是，她能向别人证明，即使生病也能完成一般人难以达到的目标。
经历2年备考，赖纪蒝23岁时考上北一女中，骑摩托车上、下学是她的日常，可惜课业不太如意，例如以前擅长的英文现在只能勉强及格，化学则是因为病况拿到不及格。她坦言，身边同学功课好又会玩，当然有压力，但会试着在能力所及范围内做好每一件事，避免受到别人影响。
有感於身边人陪伴与支持，赖纪蒝决定成为谘商心理师，帮助更多病友，目前正着手提高理科成绩，盼考上国立大学心理系。她说，虽然自己的脚步比别人慢，但过去经历证明，只要维持步调继续努力，总有一天必能达成目标。
本文授权自中时新闻网，原文见此。…
最近觉得自己可能有神预言的能力，才刚写完自己要练习正能量看待任何负面事情的文章，我就弄丢了我的ｉｐａｄ，如果马上陷入负能量简直是狂打自己的脸，所以就尽量用乐观的态度面对。早上才刚写完一篇失去的文章，晚上我就被提分手了。
不太有人知道我有一段很长的恋情，反正不需要在网路上跟别人交代生活。长长的路上曾有过快乐，但後来变调了，两个人都有责任，一个焦虑型依恋一个逃避型依恋，一个想谈另一个不愿意谈，一个以为可以忍耐一下就能度过变了的感觉，一个明明感觉到有问题却害怕分手而不敢提出疑问，两个人在拖磨之中，由先受不了的那个人开了口。
这让我想到以前看陶晶莹写的一篇散文，是关於快要用完的卫生纸，当一包卫生纸只剩下两三张，我们八成是想要赶快把它用完丢掉，最後一张可能还拿起来随便揉一揉扔掉，就像到了尽头的感情一样。
无论多麽不意外会有这一天，但真的听到「早就不爱了」几个字还是非常商人，太多的话想问出口，是什麽时候开始的？那那些我以为我们还快乐的时光都是我一个人自作多情，分手当下真的说不出什麽好话，也不会有什麽正面思考，虽然我真的很感谢对方曾经对我的照顾，但此刻也做不到不怨而只有感谢。
不过人生发生的每一件事情都是有意义的，我都说过早上我才在写失去，才对「失去」有体悟，晚上神就让你直接练习罗！上完课直接考试的概念，不过崩溃大哭还是一定要的，痛哭出声是件好事，因为这些眼泪是在释放压力，我知道我哭累了哭完了就会好了，幸好最近我准备要放长假，刚好花了点时间大哭一场，否则心情那麽差还要上班，可能会憋出问题。
我以为我会哭很久，结果哭个一天一夜就停了。虽然看着满屋子两人的共同物品有着满满的感慨，时不时也会掉进回忆里，生活和记忆有太多交杂，在路上随便看到什麽餐厅、听到别人说笑话的梗、买东西的时候想到「这个是他会喜欢的啊」，然後再想起来「哦这个人已经跟我没有关系了」。
看了不少失恋相关的影片，就像我平常安慰粉丝的一样，不可能一下子走出来的，「放下」这件事情也不是重点，因为你一直想着「我要放下」，就像一直叫你不要想大白熊一样，他就是会一直出现在你脑海里，现在就是要让自己很忙很忙，就在此刻我以为还要等一阵子才会到货的酒杯就这样提前来了，再怎麽悲伤我也必须要打起十二万分的精神包货，在家里翻箱倒柜把所有能用的箱子都挖出来，当然也被迫又去看到了一些对方的东西，唉…
用泡泡纸一层一层包起杯子，封箱胶带涮涮涮的声音非常疗癒，一边听着失恋相关的ＹＴ影片。心理师说到分手会痛，是因为你大脑的神经元跟这个人有过很多连结，所以看到跟这个人有关的事物时，会去刺激到你大脑的那个区块，会让你想起来，就像幻肢痛一样，即使失去的肢体已经不在，但如果去刺激那个假肢，大脑还是会觉得痛，但好消息是这些神经元连结会随着时间慢慢代谢，也就是失恋的我们终将会不再那麽痛苦，不是不再有感觉，而是一定会一天比一天好。
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为了填补时间的空档，也为了找回一点脑内啡，我终於重拾了运动，失恋的大家一定要找事情来做，最糟糕的事情就是把自己变成一个废人，什麽也不做，整天想他，想了他也不会回来的，你还看起来废到极点。
这时候你也很需要朋友，朋友都说「喝酒啦！」但目前为止我还没有喝半滴酒，我也不觉得喝个烂醉会比较快乐，我希望等我好一点的时候，和朋友是以开心的状态出去玩乐，喝个开心。
有网红建议可以和朋友去做些疯狂的事情，感觉也不错，不过我的朋友年纪都偏大了，可能有难度，可以的话，就去旅行，看看不同的世界，看着大自然，心境也会开阔一点。
越是这种时候，越会觉得宇宙好像常常在给我讯息，今天的煦暖历刚好是一段我很喜欢的文：
总结是，我也不知道我会花多久才走出来，也许今天的我看起来还好，过两天的我又陷入了悲伤，但无论多悲伤都要告诉自己，不需要再去纠结那个不爱你的人了，他的人生与我无关了，那些杀不死我的必会使我更强大，即使我不确定那需要多久，但那天一定会到来的。
就让我用我的失恋日记，陪着现在也跟我一样在悲伤里的你，我们都一定会好起来的。
…🔮这次大众占卜测验的主题是🔮
这件事情再坚持下去的发展结果？（不限问题/娱乐性质）
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…波妞们有觉得，长大後的恋爱真的都好难嘛？你跟另一半都很忙，老是见不到面！现在的人工作繁忙，尤其是服务业或是排班制，有时候明明生活在同一个城市，却很像远距离恋爱，不是休假对不上不然就是都在上班。面对这种伪远距离恋爱，会担心害怕吗？其实两个人交往最重要的是心的距离，只要拉近了，忙碌就只是个过程喔！今天邱比特就教大家如何让这伪远距离永恒的保温～
文章目录
收合
伪远距离恋爱心法1：了解彼此的行程
伪远距离恋爱心法2：有疑惑就问，不要乱想
伪远距离恋爱心法3：打破再忙都能见面的迷思
伪远距离恋爱心法4：把握能一起做事或出席的机会
和远距离恋爱一样，伪远距离的两人最好也能让对方知道自己的行程。知道，并不是要管或是限制行动，而是能让彼此理解自己的状态。体谅，要从同理开始。如果什麽都不说，单方面的体谅或要求别人理解，很容易陷入不平衡的关系。也容易越来越陌生喔！
每个人每天都有好多事，也有着无数的变数。很多时候或许我们一忙就忘记更新资讯给对方。如果你对男友的行程有疑问，或是对他说的那些话听起来不舒服，建议就直接问，不要自己内心演小剧场。毕竟两个人在一起，最重要的是真诚和信任，在见面次数少的情况下，如果还要揣测对方心意，其实我们就已经先打破真诚和信任了。
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大家总说，有忙的那麽夸张吗？真的有心，再忙都能见面吧？但是，我们真的希望对方带着疲惫的身心来跟我们见面吗？其实，我们都不是对方，有时候真的太忙，也会希望有休息和自己的时间。千万不要用见不见面来衡量对方是否爱你！如此只是更加折磨自己罢了。
工作繁忙还要朋友聚会？还要添购居家用品，如果可以，就带上对方一起去吧！生活中其实很多大小事，都可以成为两人相处的机会，而不一定要吃饭看电影。一起经历过的事，就是生活最好的累积和话题，一起好好生活，就是最好的约会～
有时候小别胜新婚，比起无时无刻黏在一起无所事事，各自朝共同的目标一起努力不是更好吗？虽然无法常见面，但只要相信彼此都在对方的心中就足矣。邱比特希望大家都能够战胜心法，而珍惜那份难得可贵的感情～
（图片来源：《那年，我们的夏天》剧照）
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撰文编辑 #CY
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